Se'i o tatou va'ai muamua pe fa'apefea ona galue le sele eletise:
1. O le sele eletise e pipii mau i le auvae
2. E ulu le 'ava i le upega o naifi
3. O le afi e ave le lau
4. Oti ese le 'ava o lo'o ulu i totonu o le naifi ma fa'auma le sele.
O le mea lea, o le sele eletise e mafai ona manatu o se sele eletise lelei ma mea e lua nei.
1. I le taimi lava e tasi, o le tele o 'ava e ulu atu i le naifi, ma le 'ava e ulu loloto, o lona uiga, mama le vaega ma mama loloto.
2. O le 'ava e ulu atu i le naifi e mafai ona vave tipiina i ni vaega, o le saoasaoa ma le mafanafana
O nei galuega e fesoʻotaʻi vavalalata ma le ulu, lau, upega naifi, ma le fausaga faʻafefe o le sele.O le mea lea, pe taugata le sele poʻo le taugata e faʻalagolago i le faʻatinoga o nei fausaga.E le gata i lea, e tusa ai ma le poto masani galue, o le tele o le lelei, o le sili atu ona atoatoa o le lelei.E pei pe mafai ona fufulu uma, pe mafai ona sele mago pe susu, taimi e molia ai, pisa vibration, faʻaaliga mata, ma isi.
Taimi meli: Tes-09-2021